今日のメニュー

ダイエット中、今日の食事内容。

昼食
・ごはん
・鳥の手羽先を煮たもの
・豆腐
・納豆
・サラダ
・ビン入り鮭

ビン入り鮭というのは、おにぎりの具に使ったりするものです。

夕食
・ごはん
・焼き鮭
・マーボー豆腐
・サラダ
・インゲンを煮たもの（いただきもの）
・生卵

前回買った鮭がおいしかったのでまた買ってきたら、今回はしょっぱかった（- -;）失敗。

むしょうに生卵が食べたくなったので卵をプラスで。

その後、梨を食べました。